Bjr
J'ai l'épaule/trapèze/dorsaux coté gauche qui est moins développé que le cote droit - - Bon, c'est pas non plus flagrant mais j'aimerais rectifier le tir.
Je pense que cela est du au tennis que j'ai beaucoup pratiqué pendant ma croissance.
Quelqu'un as t'il une solution à me donner pour muscler ce cote gauche?
pour info: je ne fais pas de muscu à ce jour. Je nage 3 à 4 h par semaine, 34 ans, 1M73 -- 66kg
Ou sinon il en reste plus qu'à faire du tennis avec le bras gauche
Auteur
Message
pit
Inscrit le: 26 Juil 2006 Posts: 186
Dim 27 Mai 2007, 13:30
hel64fr a écrit:
pour info: je ne fais pas de muscu à ce jour.
La musculation permet justement, grâce à ces mouvements simples et basiques, d'isoler le travail sur des zones précises du corps... et donc de compenser certains déséquilibres musculaires.
C'est donc une bonne occasion de s'y mettre
Auteur
Message
hel64fr
Inscrit le: 25 Mai 2007 Posts: 2
Jeu 31 Mai 2007, 11:21
ok merci
j'avais pas pensé au tennis du bras gauche...pourtant evident
Ven 25 Mai 2007, 13:28
- Bon, c'est pas non plus flagrant mais j'aimerais rectifier le tir.
