Je voulais savoir, si il y avait un moyen précis pour savoir notre morphologie.
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metakagoule Administrateur
Inscrit le: 29 Mar 2006 Posts: 563 Localisation: Paris
Mar 15 Juil 2008, 9:43
ben... se regarder dans la glace _________________ L'important c'est revenir sans cesse au souffle, à la sérénité de l'instant...inspirer, expirer, rien d'autre.
Et en admettant qu'il y ait une méthode et que tu aies une réponse à quoi cela te servirait-il? _________________ ll
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tifung
Inscrit le: 16 Mai 2008 Posts: 503 Localisation: Var, (sud de la France)
Mar 15 Juil 2008, 15:01
+1 Avec mes collègues. L'analyse de la morphologie ne peut ce faire logiquemnt qu'avec un spécialiste, (Diététicien, nutritionniste, préparateur), et en fonction de tes souhaits, adapter un entrainement et un régime alimentaire. _________________ “Le sport ne forge pas le caractère. Il le révèle.”
Tifung, vous remet en forme !! Diététique et préparation physique : franck.sudoza@yahoo.com
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splitox
Inscrit le: 01 Juin 2008 Posts: 326
Mar 15 Juil 2008, 17:34
Oki, Merci ! J'étais tout simplement curieux.
Es-ce que vous croyez que ca joue un rôle vraiment dans l'alimentation et la musculation?
il y a des personnes plus "spéciales" et qui correspondent génétiquement aux morphotypes que l'on peut trouver ici et là, et donc qui nécessiteraient des conseils plus adaptés.
Mais pour les autres, néanmoins, ça reste la même rengaine : Entraînement + nutrition adaptée aux objectifs + repos... _________________ ll
Mar 15 Juil 2008, 7:37
