deuxième demande
A chaques x que je fais des abdominaux j'ai mal aux muscles du dos, il commence à brulé et m'oblige à arrèter ma scéance. Curieusement je n'ai même pas mal au abdo. Pourtant j'ai l'impression que faire correctement mes exercices (un kine m'avait expliqué comment faire)
Qu'en pensez vous? avez vous des conseils?
Un grand merci
Geoffray
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Frédéric
Inscrit le: 05 Fév 2008 Posts: 227 Localisation: Paris 8e
Mer 13 Fév 2008, 15:10
jofjof27 a écrit:
Salut
deuxième demande
A chaques x que je fais des abdominaux j'ai mal aux muscles du dos, il commence à brulé et m'oblige à arrèter ma scéance. Curieusement je n'ai même pas mal au abdo. Pourtant j'ai l'impression que faire correctement mes exercices (un kine m'avait expliqué comment faire)
Qu'en pensez vous? avez vous des conseils?
Un grand merci
Geoffray
Comment fais-tu les abdos ? si tu pouvais être précis en détaillant l'exercice ce serait bien .
Lun 04 Fév 2008, 19:23
