les proteines (de la nourriture) c'est bien ou pas d'en manger beaucoup enfin pas mal
et elle favorise automatiquement les muscles ou beaucoup de proteines peut etre source de graisse aussi ?
merci
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zagro Modérateur
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Mer 12 Mar 2008, 1:16
disons qu'elles favorisent la prise de muscle jusqu'à un certain point. ton organisme n'est pas capable d'en absorber au-delà d'une certaine quantité et du coup ça peut se transformer en graisse. _________________ Club de boxe française : http://www.arecam-boxe-francaise.com