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Le physique que je veux


Auteur Message
MARTIAL30



Inscrit le: 12 Juil 2007
Posts: 34

Sam 01 Sep 2007, 17:54
exercice

1m74 75 kg je veux le physique de SNATCH je me suis inscrit a la boxe anglaise quel programme faire? merci d'avance les zamis !!!
comment conseil

Auteur Message
Gaetan



Inscrit le: 28 Juil 2007
Posts: 667

Sam 01 Sep 2007, 19:17
exercice

Snatch, c'est Brad Pitt (qui illustre d'ailleurs cette partie du forum)... les jeunes et le cinéma, ah la la...

Ce n'est pas parce que le personnage joué par Brad Pitt fait de la boxe que pour avoir ce corps il faut faire de la boxe... (get it ?). C'est un type riche et célèbre, qui passe son temps en salle et dans des salons de beauté, et non un gitan qui boxe bien...

Maintenant, tu n'auras jamais son corps à coup sûr... sauf si tu lui voles. Les morphologies sont différentes d'un humain à l'autre ;)
comment

Auteur Message
MARTIAL30



Inscrit le: 12 Juil 2007
Posts: 34

Sam 01 Sep 2007, 19:24
exercice

que faire alors pour m'en approcher (du style de physique)
comment conseil

Auteur Message
Gaetan



Inscrit le: 28 Juil 2007
Posts: 667

Sam 01 Sep 2007, 19:55
exercice

http://www.dailymotion.com/rel.....shortfilms

Pour ceux qui n'ont pas vu le film et aimeraient conseiller ce jeune homme.

Si tu veux t'approcher de son physique, il va falloir que tu perdes un peu de poids, parce qu'il fait à peu près ton poids mais pour 11cm de plus. Tout dépend aussi de ta musculature actuelle, de ton âge, rythme de vie, ...

D'autres te répondront peut-être plus sérieusement en se basant sur le type de musculature de Brad Pitt...
comment

Auteur Message
zagro
Modérateur


Inscrit le: 18 Jan 2007
Posts: 2304
Localisation: Paris 14e
Dim 02 Sep 2007, 0:42
exercice

salut Martial,
vu ton poids et ta taille, c'est d'un programme de sèche dont tu as besoin pour t'en approcher : http://www.coach-gym.com/forum.....t2814.html
_________________
Club de boxe française (ne pas poster de questions à cette adresse) : http://www.arecam-boxe-francaise.com

comment



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