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Lancer de javelot     Index du forum » Kestion sport Auteur Message chopocho Inscrit le: 24 Mar 2008 Posts: 2 Lun 24 Mar 2008, 0:49 J'adore le volley mais mon prof de sport a misé sur le lancer de javelot cette année donc bye bye volley Je viens d'avoir ma première séance de javelot et c'était super , j'arrive déja a bien le planter mais j'aurai voulu avoir quelques conseils pour lancer plus loin ( exercices de muscu, comment améliorer la course ) Si quelqu'un si connait qui fasse signe please Auteur Message pit Inscrit le: 26 Juil 2006 Posts: 186 Lun 24 Mar 2008, 0:58 salut, dans le petit cadre "discussions similaires" en bas, il y a ce lien qui peut t'interrésser: http://www.coach-gym.com/forum.....t1910.html Auteur Message chopocho Inscrit le: 24 Mar 2008 Posts: 2 Mer 26 Mar 2008, 0:23 merci pour le lien je vais suivre un entrainement quotidien pour etre au top ; je viens juste de commencer ce sport et je l'adore déjà Y a t il des lanceurs de javelots sur forum ? a quelle distance le lancez vous ? Page 1 sur 1 Discussions similaires ameliorer ses perf au javelot Exercices musculation : lancer du javelot thalassotherapie phpBB SEO phpBB Programme musculation  Coach sportif  Massage  Annuaire   Archive1  Partenaires 2  Liens1  Beauté  Médical  Sport  Bien-être  Blog  Ovulation