kinesirespiration

[CLOSDU]

Méthode de souffle sur le mouvement ... en fait, on souffle par le nez ou la bouche, dans une certaine position, on fait des mouvements pendant que la prof corrige et rectifie la position et .... il se passe un véritable miracle ! le corps se délie, la tête se nettoie, les articulations se dérouillent ... je me suis réappropriée mon corps, ma tête et ... mon moral depuis que j'en fais.
Connaissez vous ?
Roxane

[PleµmoBill.12]

Je ne connaissait pas mais ça à l'air interessant..

Où pratiques-tu ?

Est-ce que ton "prof" est kinésithérapeute ou alors il s'agit d'une personne qui a suivit un cour spécial ?

Ou bien s'agit t'il peut-être d'une variante du yoga ?