J'aimerais maigrir [mais je ne sais pas comment]

Inscrit le: 19 Jan 2008 Posts: 1

J'aimerais maigrir mais je ne sais pas trop quelle technique utiliser !! Consillez moi svp !!

Inscrit le: 05 Jan 2008 Posts: 78

salut katia ,tout d'abord ,tu dois te fixer 1 objectif :quels sont ton poids et ta taille ? Quel âge as-tu?As-tu déjà fait des régimes?
Ensuite ,essaye d'évaluer ton niveau d'activité sur ta journée :fais-tu du sport ,as-tu un travail difficile ,physique?
Je pense que lorsque tu auras répondu à toutes ces questions ,tu pourras envisager un régime vraiment adapté pour toi !
En tout cas ,bravo pour ta volonté et je te dis à très bientôt

Inscrit le: 06 Jan 2008 Posts: 6

Et oui, l'anorexie, ça part d'un simple régime, et se termine en drame !!!!!!!!!
Mais si l'anorexie n'était qu'une simple maladie, je dirais OK, mais là ... Cela devient une propagande, un lavage de cerveau !!!!!! Connaissez vous les pro-ana ????? Non ????? Et bien, c'est pas plus compliqué que cela : EXTREME DE L'ANOREXIE !!!!!!! Lavage de cerveau fait aux jeunes qui ne sont pas bien dans leur peau !!!!!!!! De la PROPAGANDE !!!!!!!! ( on se croirait au règne d'Hitler, et franchement, vu les morts, ça en est pas loin ... )
La fondatrice de ce mouvement qui est en train de se répandre de partout a déjà énormément de sang sur les mains !!!!! C'est grave ce que je dis, et bien franchement, je n'ai pas honte, je le cris haut et fort : CRIMINELLE !!!!!!!! Ana, tu as déjà tuée des milliers de jeunes filles, et tu continues à faire ton MASSACRE !!!!!!! Mais qui es-tu pour ordonner aux gens de ne plus se nourrir sous peine de punition ??????

Vous l'avez compris, ce sujet me révolte, en ce moment, je consacre tout mon temps à aller sur divers forum, pour simplement dire ATTENTION !!!!!!!! ça commence par un régime, ça finit au cimetière !!!!!!! ça arrive très très vite, plus vite qu'on le croit !!!!!!! C'est un cercle vicieux !!!!!!!!! N'entrez jamais là dedans !!!!!!!
Sachez, de plus, que dans plus de la moitié des pays du monde, des gens souffrent de mal-nutrition, et nous, on repousse la nourriture, on la diminue, de peur de prendre 1 gramme !!!!!!!!

C'est pour ce que je viens de vous expliquer que j'ai créé ce site : http://lovi3663lovi.skyrock.com
A titre de prévention, pour aider ceux qui le souhaitent, car lorsque l'on est malade, on aime pas forcément aller voir un médecin. Et pour m'aider moi, parce que je suis à la frontière de ce truc, depuis 3 ans, je me bas pour ne pas passer du mauvais côté, et ce blog m'aide !!!!!!!!!!

Ne me jugez pas !!!!!! Et faites très attention !!!!!!

Inscrit le: 24 Jan 2008 Posts: 10

c'est bien de vouloir maigrir mais en à tu vraiment besoin. Pour celà il faudrait determine ton IMC car effectivement il ne faut pas passer de l'autre coté de la barriére. C'est toi qui vit dans ton corps il est donc important de se sentir bien.

a plus

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Nicolas coach en remise en forme: etsfrankowski@aol.com