Bonjour ceux qui veulent m'aider. Dons je pratique la muscu 6 jour sur 7 entre 1h et 1h 15 Et je crois que cela est trop car jai mal entre mon avant bras et mon biceps gauche!Je crois que cela est une courbature . Merci de votre intention
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Victor
Inscrit le: 15 Juin 2007 Posts: 52
Dim 01 Juil 2007, 11:55
Bonjour,
Désolé mes je voudrais vraiment une réponse si cela est possible? Merci d'avance
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micha
Inscrit le: 23 Juin 2007 Posts: 60
Dim 01 Juil 2007, 13:30
Salut Victor
C'est très difficile de se prononcer, on ne peut pas prendre le risque de te dire c'est une courbature. La seule chose attend encore 2 jours et si tu vois que l'intensité de la douleur ne descend pas, voir au contraire, alors consulte un médecin. _________________
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french mike
Inscrit le: 14 Mar 2007 Posts: 96 Localisation: Rouen
Lun 02 Juil 2007, 9:43
D'après les réponses du forum et ma propre expérience, je te conseille trois séances maixmum par semaine pour laisser tes muscles se reposer et pouvoir progresser.. _________________
Ven 29 Juin 2007, 15:54
