Hydroxycut Hardcore

[Thomas97]

Bonjours à tous,

Je m’appelle Thomas, j'ai 21 ans et j'habite à Saint Pierre et Miquelon (Tom à coté du canada).
Je poste ce message parce-que j'ai décidé de tester le brûleur de graisse Hydroxycut Hardcore.

Question corpulence, je fait 1,85m pour 115kg. Je suis chef cuisinier et je ne travail que le soir. J'ai fait de la musculation de 14 a 18 ans intensément mais sans cardio 3 fois par semaines. Après cela, 65 heures de travail par semaines ont eus raison de moi...
C'est pour cela que j'ai décider de reprendre une activité cardiovasculaire 5 fois par semaines pendant 1h maintenant que je ne travail plus le matin. A coter de cela, un régime, protéines-légumes tous les repas.

Je vais trouver un moyen de poster des photos de moi pendant une période encore indéfini.

J'attend vos réaction et vos conseilles avec impatience.

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Tu devrais garder ce genre de produit pour le jour où tu auras atteint un bon résultat et que tu n'auras besoin que de peaufiner avec une petite aide.

Pour le moment, étant donné la marge que tu as, tu devrais t'atteler à bâtir un plan alimentaire solide et à te remettre petit à petit au sport.

Que manges-tu sur une journée type plus précisément ?
Quelle est ta DEJ et combien consommes-tu en kcal avec ton menu type ?

On va voir de cette manière si tu manges ce qu'il faut et en quantités adaptées.