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grossir

Discussion autour de la nutrition et de la diététique sportive, les régimes spécifiques et les compléments alimentaires.

Modérateurs: Lily, AlexD, zagro, Keucha

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  • 2 messages • Page 1 sur 1

grossir

Messagede rach » Mer 15 Sep 2010, 16:30

bonjours , je vous écris afin d'obtenir une réponse a mes problèmes de poids

je mesure 1m 80 pour 55kg , je suis donc très maigre , je voudrai prendre du poids , cependant je n'aime pas manger , pour moi manger est une épreuve .
y aurai t il un moyen de grossir sans trop manger ? ceci dit boire ou faire de la musculation serai moins insurmontable que de manger .
merci
rach
 
Messages: 1
Inscription: Mer 15 Sep 2010, 16:06
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Re: grossir

Messagede pushpull » Mer 15 Sep 2010, 19:20

Hello,

Le post-it sur l'alimentation va t'aider !

Clique dans ma sign' ! *smile*
Homme 31 ans
1.77m
72kg mars 2010 (objectif: 75kgs-11%MG) / 66kg décembre 2010 / 68.5kg octobre 2011
Reprise en main depuis Avril 2008

Mon carnet d'entrainement


Post-it obligatoires : Bien gérer son alimentation / Excellent programme de base
Le topic des recettes saines et musclées / Bien doser ses compléments
Tabata Workout / HIIT : vive les sèches efficaces !
Le site de Keucha : immanquable !
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pushpull
Modérateur
 
Messages: 3955
Inscription: Lun 30 Juin 2008, 15:14
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