Je déprime, je me sens grosse, je n'en peux plus de voir les personnes autour de moi bien foutues, belles, "parfaites". Puis l'été arrive. J'ai honte de me montrer avec mes grosses cuisses. De plus, on voit ma peau d'orange et c'est affreux. Je suis limite sous la dépression, puisque je pleure tous les soirs tellement le déteste mon corps. Je me déteste !
Je suis vraiment motivée pour essayer quelque chose (qui marche réellement). Je cours tous les matins et soirs depuis une semaine. Mais pour le moment, ça muscle plus qu'autre chose...
Donc je vais essayer de faire la pratique des "jambes en l'air" (lol).
Puis, je n'ai jamais mangé trop ou pas assez. Je veux dire que si je n'ai pas faim, je ne cherche pas à grignoter ou quoi que ce soit. Mais en ce moment je me prive beaucoup, je bois un jus d'orange le matin, je mange un pamplemousse à midi, et du chocolat noir à 16h. J'ai commencé ça aujourd'hui. On m'a dit que c'était très efficace. J'espère que c'est vrai.
Si vous avez des idées (efficaces) n'hésitez surtout pas à m'en faire part.
Encore merci à tout le monde.
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