graisse mal placé

[cynthia]

Bonjour, je m'appelle cyntha j'ai 18 ans je mesure 1m59 et pèse 55 kg. Je ne suis pas grosse mais j'ai de la graisse "mal placé" au niveau des hanches, des fesses et du bas du ventre je ne grignotte pas entre les repas et mange assez équilibrer mais je n'arrive pas a perdre tout ça et je voulais savoir si vous connaissiez des exercices qui pourraient me faire perdre cette graisse rapidement. Merci

[Keucha]

Bonjour Cynthia,

Je te conseille de lire mon post-it "comment perdre sainement..."