Gainer

[jordan8]

Bonjour à tous,

J'ai acheté il ya 6 mois un pot de gainer mega mass 2000 plus un gratuit, j'ai eu des resultats convenables en associant muscu et natation sans abuser sur les doses.

Je me suis blessé il y a 4 mois et la je viens de reprendre, ca fait maintenant deux fois que quand j'en prends 1H environ avant mon workout, jai une sensation de faiblesse importante juste quand je commence l'entrainement comme une fringale(tremblements, nausée) ou une hypoglycémie(minime) donc je me demandais pourquoi?

Je ne veux pas relancer le débat sur les gainers juste je me demandais si c'est parce que c'est trop chargé en sucre rapides? J'ai cherché la compo du produit sur le net mais ils ne précisent pas si ce sont des sucres lents ou rapides...

Si c'est des sucres rapides je vais arreter d'en prendre je pense car ca serait une belle arnaque, autant manger des tartes aux fraises et autres saloperies!

Merci pour vos avis.

[Steve-o]

Je suis dans le meme cas que toi, sa me fait mal au ventre, nausé et sa detruit mon entrainnement, ou des le matin quand j'en prend, affreux les cours apres. Au debut bien, et la depuis un petit moment, bah c'est hard.
Peut etre qu'on ne digere pas assez bien?

[pushpull]

C'est tous les mauvais sucres que t'imagines. Possible que tu ais comme une petite hypo si c'est vraiment bien chargé.

Laisse tomber de toute façon. Les tartes c'est effectivement bien meilleur ! ^^

Si tu veux et peux fais ton propre "gainer", à base de whey et de dextrose/malto/waxy etc.

[jordan8]

Steve o : J'ai aussi lu sur doctissimo que les composants des gainers dérouillaient bien les organes, c'est un mec qui a 20ans de muscu qui disait ca et qui ne prends aucun suppléments (mais qui à une alimentation d'ogre! ) si tu ajoute a ca une sortie avec alcool = bjour les dégats pour les organes d'après lui. Je trouve trés plausible dc attention.

Pr info : je donne mon pot de gainer mega mass 2000 à qui voudra!

pushpull : waxi c quoi au juste? Pour la malto et dextro j'ai lu ca dans plusieurs posts, est ce vraiment necessaire quand on a une whey de qualité genre inko ou c'est juste du tunnig de shake?

[Steve-o]

Steve o : J'ai aussi lu sur doctissimo que les composants des gainers dérouillaient bien les organes,

Keucha ?! c'est vrai ou pas sa? je pense pas mais bon, je suis pas trop calé non plus.

[Steve-o]

Oula atta, j'était parti a l'ouest la, le mec de 20 ans devrait mieux s'acheter un dictionnaire et avoir quelque notions, car il dit vraiment de la ******

[Steph78]

Tu détruis donc tes poumons !?

[Steve-o]

Oui mais bon jveux ressembler a arnold c'est pour sa que j'ai un gainer

[Steph78]

Tu détruis donc tes poumons !?

Je dis ça parce-que le "ça détruit les organes" c'est du n'importe quoi. Je vois mal comment un gainer peut détruire les poumons par exemple, il faut préciser de quels organes tu parles.

[jordan8]

Ben à mon avis il parlait pas des poumons mais plutot de l'estomac du foie et des reins...

Le mec bosse dans un laboratoire et a analysé beaucoup de suppléments donc il voulait pas rentrer dans les détails niveau chimie.

Je dis pas qu'il a raison, je trouvai ca pertinent, c'est pour ca que j'ai posté pour avoir des avis plus éclairés sur la question, so Keucha we re all waiting for you...

[Steve-o]

C'est tous les mauvais sucres que t'imagines. Possible que tu ais comme une petite hypo si c'est vraiment bien chargé.

Pour en revenir au vrai sujet, si c'est la cause, pourquoi n'est elle pas apparu avant, au lieu d'un moi apreS?

[jordan8]

Je sais que je mettais la moitié de ce qu'il préconiser sur la boite il y a six mois, alors que recemment je mettais 2 à 3 doses de 50g par jour donc ca vient peut etre de la.

[Steve-o]

Et moi 3 doses 160g les jours d'entrainnement, chaqu'un avec 0.5L de lait.