Formation pour être préparateur physique (éducateur sportif)

[LUC59]

Bonsoir à tous,

J’ai 22 ans et j’ai travaillé 2ans dans un bureau d’études (dans le bâtiment), je suis actuellement sans emploi et je souhaite faire une formation de préparateur physique : BP JEPS (AGFF) spécialité haltères musculation et forme sur plateau (pas la spécialité fitness qui m’intéresse beaucoup moins, je pense que c’est plus pour faire coach à domicile et donné des cours de step…) et pouvoir ainsi travailler dans une salle de musculation (le mieux étant d’être embauché par une ville, on peux toujours rêver ;-) et faire de ma PASSION mon TRAVAIL.

J’ai sais déjà que le stage je peux le faire dans la salle de muscu de ma ville (je connais la personne qui tient la salle) et que je peux peut être faire financé cette formation par les Assedic (même si mon conseiller anpe ma dit que sa aller être difficile car le métiers n’est pas très porteur et que sa me ferais changé carrément de métier…). Il me faudrait aussi passer l’AFPS (premier secours) car apparemment c’est obligatoire pour suivre cette formation et bien sur réussir les tests d’entrée.


Je me suis renseigner auprès de la DRDJS de ma région et il existe qu’un établissement dans ma région (j’habite dans le nord du nord pas de calais) Le CREPS de Wattignies mais il ni a qu’une session par an de septembre à juin (en septembre je travaillais encore) donc sa ne sera pas avant septembre de l’année prochaine. Le CREPS de Paris c’est pareille les session sont déjà commencé ou pleine c’est pas avant septembre non plus donc autant aller à Wattignies (Lille) qui est beaucoup plus proche de chez moi.

J’ai donc cherché d’autre organisme de formation et il existe sur paris le CESA et le SERAPSE les sessions sont la aussi déjà commencé (septembre) ou pleine (janvier) mais eu propose la formation par correspondance. Je fais de la musculation 5 jours sur 7 (2-3 heures par jours) et je serais assidu au cours (j’ai déjà le livre : manuel de l’éducateur sportif et je commence à le lire). Mais je me demande si c’est vraiment une bonne solution par correspondance…


Donc j’hésite, sois :

_J’attend le mois de septembre l’année prochaine et je vais au CREPS de Wattignies (j’espère qu’il propose un internat) et je commence à préparé mon dossier, à apprendre et continue à m’entrainer. Et si on me propose du boulot dans le domaine de mon ancien emploi « j’accepte » en attendant septembre.

_Ou je fais ma formation tout de suite par correspondance au CESA ou SERAPSE (j’espère qu’il ne faudra pas se rendre sur place trop souvent car là sa me fait beaucoup de route) mais là surement moins de chance de réussite quand étant sur place mais pas besoin d’attendre je peu commencé quand je veux.


Je voudrais donc avoir vos avis et profiter de vos connaissances.

Merci d’avance.

[metakagoule]

_J’attend le mois de septembre l’année prochaine et je vais au CREPS de Wattignies (j’espère qu’il propose un internat) et je commence à préparé mon dossier, à apprendre et continue à m’entrainer. Et si on me propose du boulot dans le domaine de mon ancien emploi « j’accepte » en attendant septembre.

_Ou je fais ma formation tout de suite par correspondance au CESA ou SERAPSE

La formation au CREPS c'est mieux, l'examen à la fin n'est pas évident (un tronc commun et une partie spécifique), tu es jeune... autant faire une formation sérieuse et mettre toutes les chances de ton coté

Je fais de la musculation 5 jours sur 7 (2-3 heures par jours) et je serais assidu au cours (j’ai déjà le livre : manuel de l’éducateur sportif et je commence à le lire). Mais je me demande si c’est vraiment une bonne solution par correspondance…

Heu... tu fais quoi en musculation pendant deux trois heures par jour

[metakagoule]

BP JEPS (AGFF)

ah, j'avais pas vu que c'etait ce brevet que tu cherche à passer. Moi j'en était resté à l'ancienne version (brevet d'état), mais quelque soit le brevet, si tu as la possibilité de le préparer au CREPS plutôt que par correspondance c'est mieux.

[Keucha]

+1 avec Metakagoule.

Et en effet, tu fais quoi en salle de muscu 7j/7 pendant 2-3h?

[LUC59]

Salut et merci pour vos réponse,

Je fais tout les muscle 2 fois par semaine et je finit par du cardio pour sécher:
biceps-triceps, épaules-trapézes
ou
jambes + cardio
ou
pectoraux-dorseaux + cardio

c'est pour vous donner une idée je fait pas sa tout les jours.

ps: c'est pas 7jours sur 7 mais 5j sur 7, faut quand meme se reposer lol

[Keucha]

Et bien,

Pas de cardio et de muscu l'un après l'autre ni dans la même journée.

Je te conseille de t'orienter vers des séances de Full Body (donc 3/sem.) avec 2 séances de cardio entre.

Lundi : Muscu
Mardi : Cardio
Mercredi : Muscu
Jeudi : Cardio
Vendredi : Muscu

N'oublie pas que pour "sécher", c'est l'alimentation, le facteur clé.

[llegoworldd]

Keutcha Quand on ne sais pas conseiller on ne conseil pas...
Aret de dire des conneries dans chaque sujet
Apprend dejà a connaitre et on en reparlera ok ?

[Keucha]

Keutcha Quand on ne sais pas conseiller on ne conseil pas...
Aret de dire des conneries dans chaque sujet
Apprend dejà a connaitre et on en reparlera ok ?

Ok,

dis moi ce que je ne sais pas, et dis moi ce que je dois apprendre s'il te plait...

[llegoworldd]

Tu sais pas grand chose en tout cas.
Tu veux avoir les réponses a tout alors que tu sais pas prendre 1 kilo par jour
Trop fort...

[Keucha]

1kg/ jour ....?

Tu racontes quoi là?