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fat burner ou brulleur

Comment perdre du poids avec un régime adapté, conseils et questions pour maigrir en harmonie...

Modérateurs: Lily, AlexD, zagro, Keucha

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fat burner ou brulleur

Messagede superdj76 » Mer 20 Aoû 2008, 0:57

bonjour,

ma question est quel est le meilleur fat burner (brulleur) du moment??

merci
superdj76
 
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Re: fat burner ou brulleur

Messagede Lily » Ven 22 Aoû 2008, 20:03

superdj76 a écrit:bonjour,

ma question est quel est le meilleur fat burner (brulleur) du moment??

merci




Le sport.

Cordialement.
*smile*
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Messagede zagro » Ven 22 Aoû 2008, 20:39

Et une bonne alimentation *smile*
Club de boxe française (ne pas poster de questions à cette adresse) : http://www.arecam-boxe-francaise.com

Post-it votre supplément idéal Nutrix : http://www.coach-gym.com/forum/votre-supplement-ideal-post-entrainement-coach-gym-nutrixlab-vt8333.html

Mon carnet : zagro-vt10037.html
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Messagede Lily » Ven 22 Aoû 2008, 21:01

zagro a écrit:Et une bonne alimentation *smile*


Vous me l'ôtez de la bouche, très cher !

*smile*
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Messagede Framboise Despres » Lun 25 Aoû 2008, 10:34

Bonjour,

Tout a fait d'accord avec vous....

Sport et Alimentation pauvre en graisse pour ma part, mais je commence mon premier regime, et je vais debuter le sport pour la premiere fois de ma vie depuis les seances obligatoires de l'ecole loool

Connaissant bien mon manque de motivation legendaire pour toute activités physiques et necessitant de voir des resultats rapides pour que mes bonnes resolutions ne passent pas a la trappe apres 1 mois....

j'ai commandé un fat burner pour m'aider un peu, a la fois a bruler et a avoir la peche pour mes seances de sport.

Pour ma part, j'ai choisi Ripped Fuel, d'apres tous les forums, anglais, francais et espagnols que j'ai epluché, il semble le plus efficace dans la categorie "je fais pas semblant" sans aller jusqu'au delire du hydrocut hardcore qui semble etre une bombe atomique mais qui m'effrait pas mal au vu des temoignage de sportif accompli.

Voila, je suis d'accord que rien ne devrait remplacer la machine d'origine qu'est notre corp, mais pour ceux qui ont besoin d'un coup de pousse a la fois physique et psycho...je pense que 1 cure de 1 mois bien gerée peu mettre le pied a l'etrier.


Bises
Framboise Despres
 
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Messagede libellule » Lun 25 Aoû 2008, 11:58

Euh...

Perso j'ai pris du reduce fat fast... Je ne sais pas si c'est la même chose, mais je me suis retrouvée avec des problèmes de reins car j'avais déjà une insuffisance rénale et que ça ça fait éliminer les déchets plus rapidement...
En plus je n'avais rien perdu du tout, ce qui m'a découragé et j'ai bien dû prendre 4 kilos en + suite à cette démotiv'...

Après j'ai commencé ma rééquilibration alimentaire + la piscine 2 heures par semaine + mes stages (je vous garantis que ça vaut tous les sports du monde *lol* ) et j'ai perdu 6 kilos sans me faire de mal...

Après chacun son point de vue, mais dans ce genre de produits, on te conseille de l'associer à un régime à 1500 Kcal et à du sport, donc encore heureux (si on suit ces prérogatives) qu'il y ait des résultats !
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Re: fat burner ou brulleur

Messagede lou88888888 » Dim 29 Mai 2011, 22:58

Bonjour,

Je voudrai des renseignement sur ces fameux "bruleurs de graisse"...
Ne sont-ils pas dangereux pour la santé?
Reprenons-nous le poids perdu apres l'arret meme si on mange équilibré?
Faut-il faire des cures dans l'année?

Je suis plutot sportive (6h par semaine de cardio) j'ai juste 2kilos à perdre, je n'arrive pas.

J'ai entendu parler de burner ht... cela développe t il plus la masse musculaire (je suis mince mais deja assez musclée) ? ou affine-t-il vraiment?

Merci d'avance pour vos réponses!
lou88888888
 
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Re: fat burner ou brulleur

Messagede pushpull » Lun 30 Mai 2011, 22:02

Les brûleurs sont variables niveau qualité et efficacité.

Pour certains, en fonction des dosages, les inconforts intestinaux ou de sommeil par exemple (présence de caféine en puissance) seront trop désagréables pour poursuivre. C'est fonction des personnes et des produits.

Mon avis enfin, c'est qu'un brûleur ne devrait servir qu'à une personne qui a totalement optimisé son plan alimentaire en vue de sécher et son programme d'entrainement musculaire + cardio. Le brûleur ne servirait alors qu'à peaufiner la sèche.

Donc dans ton cas, je pense que c'est complètement inutile et que tu dois déjà travailler sur ton alimentation et ton entrainement.
Oui je sais, c'est plus fastidieux que d'avaler un pseudo produit miracle.
Homme 31 ans
1.77m
72kg mars 2010 (objectif: 75kgs-11%MG) / 66kg décembre 2010 / 68.5kg octobre 2011
Reprise en main depuis Avril 2008

Mon carnet d'entrainement


Post-it obligatoires : Bien gérer son alimentation / Excellent programme de base
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