Bonjour, pour la 1ère fois, j'ai ressentis une sensation de malaise pendant ma séance de jambes.
J'aimerai savoir si un engorgement de sang trop important dans les muscles des jambes pourrait être la raison de ce malaise.
J'étais à la fin de mon 3ème exercice de squat. (3 variantes)
J'ai eu le courage de finir par mon exercice de legs.
Mais, j'étais tout blanc, je travaillais avec des charges lourdes (augmentation +4 kg) soit 104 kg en squat.
Merci d'avance pour vos réponses.

