je cherche des exercices à faire avec un élastique pour muscler les fesses les cuisses et les triceps.
si il ya des schémas c'est encore mieux!!!
Modérateurs: Lily, AlexD, zagro, Keucha
exercices avec un élastiqueje cherche des exercices à faire avec un élastique pour muscler les fesses les cuisses et les triceps.
si il ya des schémas c'est encore mieux!!!
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Tifung, vous remet en forme !! Diététique et préparation physique : franck.sudoza@yahoo.com
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