Epanchement synovial.

[Gaetan]

Voilà tout est dit ;)

Je fais 3h de tennis de table le dimanche matin, 4h30 le mardi.
Mes genoux n'ont pas vraiment tenus ! :x

J'ai un épanchement synovial au niveau du genou droit.
Massages au kétum pendant 15 jours et des anti-inflammatoires pendant 15 jours.
En outre... plus de sport quel qu'il soit pendant 1 mois minimum...

Si certains ont cette mauvaise expérience à partager... amis sportifs ! :)

[ArnaudR]

Et bien… La vie et ses aléas, on s’en passerait volontiers.

Je n’ai pas de problème musculaire en ce moment (je touche du bois), mais une pathologie psychiatrique qui ne fait qu’empirer, avec, en plus, des troubles du comportement alimentaire qui font que je ne ressens plus la faim ; assez incompatible avec la muscu, mais ça reste néanmoins un sport/hygiène et mode de vie qui permet de me stabiliser et me réguler au mieux (même si, sous camisole chimique, ça reste assez compliqué).
Et quand la musculation est comparable à une véritable obsession, c’est assez difficile de se dire qu’il serait plus sage de tirer un trait dessus…

Quoi qu’il en soit, bon repos Gaetan, et surtout bon courage. Patience. C’est tout ce que je peux te souhaiter.

[Gaetan]

Ce qui m'embête c'est de perdre tous les petits acquis au niveau des jambes. Si je ne fais rien pendant plus d'une semaine je perds tout... alors 1 mois.... Mais le pire reste quand même l'impossibilité de jouer.
Ca va passer vite mais tout de même...

J'espère que de ton côté tu arrives, malgré tout, à gérer ta diète et le sport...
En espérant que tu ne finisses pas comme Nietzsche ;) même si Cioran affirme que c'est une belle fin : la folie. J'ai un doute quand même sur le fait que ce fut bien pour lui les 11 ans avec sa mère...
Saleté de syphilis !

Courage à toi ! :)

[ArnaudR]

Héhé oui, j’espère aussi que l’avenir me réservera des années moins tragiques que Nietzsche…

Pour ce qui est de perdre les acquis, je comprends tout à fait ta position, car je suis pareil dès que j’ai le moindre souci qui me fait perdre…

Le plus important, c’est de ne pas perdre la motivation pour le futur. Et puis, le muscle a une mémoire, on reprend très vite ce qu’on a perdu (en général).

Enfin bon, c’est des situations pas très évidentes, ni marrantes, quand on est en plein dedans… Mais dis toi que la Kiné te fera le plus grand bien.

Courage!