Durée conservation prot dans shaker

[zeus]

Hello,

Combien de temps peut-on conserver un shaker de protéine déjà dilué ? (eau-prot)

Merci

[guillaume76]

Bonjour,

Toujours mélanger les protéines et l'eau au dernier moment, juste avant de consommer. Si tu met l'eau le matin pour consommer l'après midi par ex, mis à part les risques de fuites, tu va surtout te retrouver avec une mixture faite de grumeaux visqueux et qui va puer comme pas possible (j'ai testé une fois l'année dernière...).

Je ne sais pas s'il y a dégradation des valeurs nutritives, mais ça n'en vaut pas le coup.

Cordialement,
Guillaume.

[zeus]

Bah ça serait pour préparer à 8h et consommer à 10h30. (école oblige) !

C'est surtout au niveau de la dégradation des valeurs nutritives que je voulais me renseigner.

Il y a bien ça mais le conteneur de poudre est de 40g max : http://cgi.ebay.fr/SHAKER-PRO-le-shaker ... dZViewItem
et prenant du gainer je dois y coller 66g !