Comme on peut de temps à autres tomber sur des spammers avec leurs pubs fatigantes et/ou des violation de charte (insultes etc. c'est plus rare et tant mieux), je pensais que ça serait pas mal d'insérer un bouton "alerter un modérateur" sur chaque message au cas où celui-ci poserait souci.
Voilà tout ! _________________ Homme
28 ans
1.77m
69,5kgs (objectif: 73kgs)
Reprise en main depuis Avril 2008 (ClubMedGym + régime alimentaire sain mais à affiner !)
Planning:
L muscu FullBody + étirements
M repos OU Cardio 1h + gainage + étirements
Me muscu FullBody + étirements
J repos
V muscu FullBody + étirements
S repos
D repos
(Arrêt depuis 2 mois du cardio --> tendinite talon d'achille)
Mar 30 Sep 2008, 18:31
