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CREATINE...


Auteur Message
magjean



Inscrit le: 03 Juin 2007
Posts: 68

Sam 01 Mar 2008, 18:39
exercice

Bonjour tout le Monde,j'ai une question toutes simple mais dont je ne connais pas la reponse : Qu'es-ce que la Creatine?? (Son Principe? Ses Aventage? Ses inconvénients? Que Gagne t-on avec?)Et quelques avsi pour ceux qu'y l'ont deja utilisé EUX MEME!

MERCI a ceux qui prennent le temps pour repondre a ma Question...
comment



Auteur Message
fabfanet
Modérateur


Inscrit le: 12 Fév 2007
Posts: 1116
Localisation: Rouen
Mer 05 Mar 2008, 10:19
exercice

Tu devrais faire quelques recherches sur le forum mon cher, parce qu'il n'y a pas si longtemps, j'ai même posté un p'tit lien vers un fichier word qui parlait de quoi? Oh, justement, de la créatine...

Te souhaitant une bonne recherche, et une bonne journée,

Fab
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http://www.coach-gym.com/blog/
http://kestu.free.fr/fabfanet/index.php/
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Auteur Message
willouf



Inscrit le: 17 Jan 2008
Posts: 30

Mer 05 Mar 2008, 19:52
exercice

Les jours ou on ne s'entraine pas faut -il prendre la Céatine? (Ethyl Ester en poudre dans mon cas) ?
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Auteur Message
chucky



Inscrit le: 19 Fév 2008
Posts: 8

Jeu 06 Mar 2008, 1:35
exercice

fabfanet a écrit:
j'ai même posté un p'tit lien vers un fichier word qui parlait de quoi? Oh, justement, de la créatine...


ahah, moi je les cherché et aucune trouvaille, tu peux tu donner le lien du topic ou juste nous dire son titre ou la date que tu la poster
comment

Auteur Message
fabfanet
Modérateur


Inscrit le: 12 Fév 2007
Posts: 1116
Localisation: Rouen
Jeu 06 Mar 2008, 9:44
exercice

Mais euh... Je sais plus quand! Et moi ben... j'ai pas envie de chercher!!!

Na!!

http://www.neufgiga.com/index......=187982736
En vous souhaitant à tous une bonne journée,

Cordialement,

Fab
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Auteur Message
chucky



Inscrit le: 19 Fév 2008
Posts: 8

Ven 07 Mar 2008, 2:35
exercice

tu vois maintenant tu peux me répondre quand tu l'as poster, aujourd'hui..!!
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Auteur Message
pit



Inscrit le: 26 Juil 2006
Posts: 183

Ven 07 Mar 2008, 3:40
exercice

Ce PDF il a l'air bien complet... à lire quand on a du temps devant soi

http://www.martin-buchheit.net.....EATINE.pdf
comment

Auteur Message
fabfanet
Modérateur


Inscrit le: 12 Fév 2007
Posts: 1116
Localisation: Rouen
Lun 10 Mar 2008, 9:59
exercice

Salut Pit, merci pour ce document, je le garde sous le coude, et dès que je l'aurais terminé, je le mettrais en ligne, je pense, ou disponible au téléchargement.

Cordialement,

Merci à toi,

Fab
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