Créatine, L-carnitine : Danger ?

[buzz990]

Plusieur post que je lis et je voi que plusieurs personnes prennent différents produits et j'aimerai savoir s'il n'y a pas des dangers pour la santé ? creatine, L-carnitine etc..
On peut pas arrivé a un bon résultat sans ?

[Keucha]

Bonjour,

A la question : peut-on arriver à bon résultat sans?
La réponse est oui. Un entraînement et une nutrition adaptés sont les maîtres-mots.