courbatures au bras

[erbi]

salut,
quand je fais travaillé mes biceps le lendemain j'ai toujours des courbatures aux avant bras et jamais au biceps... est ce que cela veux dire que je fais mal travaillé mes biceps?
merci

[zagro]

Non, ça peut juste vouloir dire que tes biceps sont plus "forts" que tes avant-bras et ont moins souffert en quelque sorte lors de l'exercice.