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Corps étrange

Exercices de musculation et programmes spécifiques.
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Modérateurs: Lily, AlexD, zagro, Keucha

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Corps étrange

Messagede YoussefB » Sam 04 Juin 2011, 0:04

Bonjour , mon nom est Youssef , j'ai 17 ans et je mesure 1m80. J'ai un corps extrêmement étrange (déjà fait de la muscu entre l'age de 14 et 15 ans à cause d'un medecin stupide ). J'ai arreté la muscu depuis donc 2 ans et maintenant mon torse et étrange, on dirait que j'ai des seins. Mon prof de gym m'a dit que c'était des pectoraux , mais pas du tout developpé.

Donc je solicite l'aide du forum pour avoir de musculation et d'alimentation si possible, pour travailler tout le corps , en mettant surtout l'accent sur les pectoraux, les biceps et les triceps.

J'espère que vous m'aiderez , c'est franchement ridicule d'avoir un corps pareil , je ne peux même pas aller à la plage ou la piscine.

Merci d'avance.
YoussefB
 
Messages: 1
Inscription: Ven 03 Juin 2011, 23:58
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Re: Corps étrange

Messagede pushpull » Ven 17 Juin 2011, 0:07

Si on avait une photo, ça serait plus simple parce que là c'est ta description qui est "étrange".

Sinon, la musculation n'était pas un problème sauf si tu la pratiquais n'importe comment.
Homme 31 ans
1.77m
72kg mars 2010 (objectif: 75kgs-11%MG) / 66kg décembre 2010 / 68.5kg octobre 2011
Reprise en main depuis Avril 2008

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Post-it obligatoires : Bien gérer son alimentation / Excellent programme de base
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pushpull
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