Bonjour , mon nom est Youssef , j'ai 17 ans et je mesure 1m80. J'ai un corps extrêmement étrange (déjà fait de la muscu entre l'age de 14 et 15 ans à cause d'un medecin stupide ). J'ai arreté la muscu depuis donc 2 ans et maintenant mon torse et étrange, on dirait que j'ai des seins. Mon prof de gym m'a dit que c'était des pectoraux , mais pas du tout developpé.
Donc je solicite l'aide du forum pour avoir de musculation et d'alimentation si possible, pour travailler tout le corps , en mettant surtout l'accent sur les pectoraux, les biceps et les triceps.
J'espère que vous m'aiderez , c'est franchement ridicule d'avoir un corps pareil , je ne peux même pas aller à la plage ou la piscine.
Merci d'avance.

