Bonjour à tous,
bon je vous explique ^^.
En fait, je pèse un peu plus de 100 kg et souhaiterai perdre un peu de masse graisseuse avant la fin de ma saison de rugby,sans pour autant perdre de muscle. Je précise aussi que le poids que je fais actuellement me convient mais que je voudrais juste perdre de la masse graisseuse pour faire du muscle par la suite.
Ainsi, je pensais faire une (petite) sèche, et prendre du Hydroxycut Hardcore couplé avec de l'Isopure Zero Carb. Cependant, quelles doses de chaque produit faut il prendre ? N'aurais je pas une baisse de mes performances rugbystiques pendant cette petite sèche (4 entrainements et 1 ou 2 matchs/semaine) ? Ne perdrais je pas trop de muscle (même avec Isopure Zero Carb) ?
Aussi ya t'il des risques au niveau de la santé en prenant cela ?
Par la suite, à la fin de la saison, je recommencerai la muscu très sérieusement et prendrai du Xtreme Muscle 95 et de la glutamine.
Pensez vous que ces méthodes soient bonnes ? surtout à propos de ma pseudo sèche avant la fin de la saison. Sinon que me proposeriez vous? merci
Sam 09 Fév 2008, 18:49
