Conseillez vous des barres ?

[ileex]

Salut à vous,

J'aimerais savoir si on peux prendre des barres protéines comme collation et si vous en avez à me conseillez ? Car moi j'ai des barres INKO mais c'est plus tôt pour l'apport glucidique...

Merci d'avance

[poul]

Moi j'ai la barre ''oh yeah'' qui contient 26g de protéine mais 30% de lipide car cest comme une Oh Henry( Barre de chocolat ) mais je ne sais pas si cest correct?

[zagro]

Le problème des barres, c'est qu'elles contiennent presque toujours du sucre d'alcool (qui se digère mal) et/ou du sirop de maïs riche en fructose (une saloperie qui fait prendre du bide et saccage la sensibilité à l'insuline). La seule à ma connaissance qui soit à peu près clean est la Metabolic Drive de Biotest. Perso je n'y ai recours que quand je n'ai vraiment pas d'autre solution.

[AlexD]

T'as vu qu'il prévoyaient d'en réduire "drastiquement" le prix d'ailleur? (Thibs l'a anoncé sur son forum).

[ileex]

Ce que tu dit est valable aussi pour les barre energetique ? Car j'en ai un stock d'Isostar (pas tapé svouplé!)

[Keucha]

T'as vu qu'il prévoyaient d'en réduire "drastiquement" le prix d'ailleur? (Thibs l'a anoncé sur son forum).

Tu ne confonds pas avec les FINiBARS? Car le prix a bien baissé, de 48$ à 30$...

[AlexD]

Ah...M****. ça reste trop cher pour le maigre apport calorique alors.