Conseiller minceur?

[ailleurs4]

Bonjour à tous,

Je voulais savoir si vous pouviez m'aider dans ma recherche :
J'ai 20 ans, et pas beaucoup de kilos à perdre, je veux uniquement m'affiner et me remuscler.
C'est pourquoi je recherche un conseiller en minceur (ou quelquechose comme ça). Une personne qui puisse me donner des exercices ciblés en accord avec ce dont j'ai besoin et sans être présent à chaque séance. Je ne manque pas de motivation, j'ai uniquement besoin de conseils et de savoir que faire exactement.

Cela existe t il? Car tous les coach assistent à chaque séance, ce dont je n'ai pas besoin.

Merci d'avance pour les réponses que vous m'apporterez.

[ailleurs4]

Ou bien y aurait il quelqu'un de compétent sur ce forum, qui pourrait me donner ces conseils?

[zagro]

Pour cela il faut poser une question un peu plus précise que ça