Conseil pour oublier definitivement les envie sucrée

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je voudrai ne plus manger des sucrée mais c trop dur
je sucombe tjr

comment faire ????

je ve maigrir en plu dc vla

Mer 31 Oct 2007, 20:58

Remplace les sucreries par des fruits, c'est comme ça que je fais.
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Inscrit le: 30 Aoû 2007 Posts: 16

merci pour ton conseil, sinon pour ton idee de repas jai peur detr en fringale vu le sport que je fai

je rapel 40Km par jour + velo eleptyque
+ natation week end en plus

je pése 50 objecti 46kg

je mesure 1M58 jai 20ans