faut t'il faire bcps de repetition avec une charge legere ou au contraire l'inverse?
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alain
Inscrit le: 24 Oct 2006 Posts: 17
Mar 19 Juin 2007, 1:08
Bonjour damien,
Pourquoi poses tu toujours la même question alors que tu as déjà obtenu des réponses ? (qui de plus sont de bonnes réponses...)
http://www.coach-gym.com/forum.....t2199.html
Lun 18 Juin 2007, 15:56
