Bonjour à tous,
J'essaye actuellement de faire quelques activités sportives. Je fais un peu de natation et je suis aller courir dernièrement.
Durant cette course, je me suis rendu compte que j'étais très vite essouflé et que j'avais du mal à respirer.
Pour remettre les choses dans leur contextes, ces derniers mois j'ai été très stressé suite à des crises d'hyperventilation et maintenant je suis soit plus détendu, soit toujours sur les nerfs. Cela dépend des jours. Je dis cela parce que peut être que cela a un impact sur mes activités sportives. Pourtant lorsque je nage je n'ai pas ces sensations si désagréables.
J'ai fait du football jusque mes 14-15ans sans problème et je terminerai par dire que je suis +/- "normal" niveau poids (79kg pour 1m80).
Voila j'attends vos avis,merci


