[EDIT]Ca sert à quoi les BCAA ?

[elkun]

Salut tout le monde, voilà j'entends beaucoup de monde parlé de BCAA (acide aminée), je voudrais savoir à quoi sa sert et est-ce efficace ?

[Keucha]

Google, tu connais?

Sinon, oui, super efficace, au moins 3 kg de muscles en quelques semaines. C'est de la bonne.

[rogerlebg]

dans ce cas je veux une barrette de BCAA

[Keucha]

Prends en 2, ça te fera 6 kg de muscles!

[AlexD]

Si j'avais sû j'aurais pas passé mon adolescence à investir dans les mauvaises barrettes, mince !

Plus sérieusement, bcaa, de maniere générale ça t'aide à récupérer mieux, et c'est totalement pas indispensables pour des pratiquants récréationnels comme nous.

[elkun]

ahahaha t'es trop marrant keucho, t'es trop comique MDR bref ok merci alexD

[Keucha]

Toi aussi tu trouves...

Je suis comique et en plus, je suis pas illettré. Mais cela dit, tu dégages du forum. Au revoir!