Bonjour a tous ! Je me suis Inscrit pour parler... Voila je viens d'avoir 16 ans je fais 1m78 pour 86 kg ! Je decide donc de maigrir un peu ! J'aurais voulu savoir qu'elle était le poids conseillé pour ma taille ! Merci de me repondre !
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débutante41
Inscrit le: 05 Aoû 2007 Posts: 27
Dim 19 Aoû 2007, 23:34
salut rouliot
le plus simple C de calculer ton IMC (indice de masse corporelle)
soit : ton poid / taille2 (86 / 3.1684)= 27.14
1 bon IMC se situe au maxi à 25 au-delà tu es en surpoid et au dessus de 30 tu es obése de même qu'en dessous de 20 tu es maigre et en dessous de 17 tu es anorexique
perso je pense qu'entre 68 et 75 ton IMC n'est pas mal, après c'est à toi de voir comment tu te sent dans ton corps
bon courage
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Christiana
Inscrit le: 10 Juil 2007 Posts: 15
Lun 20 Aoû 2007, 13:13
Salut à toute, je m'excuse si ça peut sembler bête mais j'ai pas tro bien copmpris le truc de
Citation:
poid / taille2 (86 / 3.1684)= 27.14
poid/taille 2...comment tu as eu 3.1684???
j'aimerai aussi calculer le mien mais je n'ai pas bien compris...
(1,75m)², par exemple = 3,0625 _________________ In a perfect world... spammers would get caught, go to jail, and share a cell with many men who have enlarged their penisses, taken Viagra and are looking for a new relationship.
voir notament la page 6 avec différentes formules ...
il faut un peu relativiser car quand on a beaucoup de masse musculaire on est suivant les chiffres considéré comme en situation d'enbompoint ou meme en obésité de niveau 1, alors que c'est pas un probléme si c'est du muscle et si on a un entrainement adapté !
si on écoutait l'IMC on oserait plus prendre de masse ... bon c'est vrai qu'y faut aussi etre raisonable et pas trop prendre car si aprés on arrete d'entretenir c'est la qu'on est menacé par l'obésité
amitiés David
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zagro Modérateur
Inscrit le: 18 Jan 2007 Posts: 2072 Localisation: Paris 14e
Dim 26 Aoû 2007, 17:05
Intéressant, je ne savais pas que l'OSC avait travaillé sur cette question. _________________ Club de boxe française (ne pas poster de questions à cette adresse) : http://www.arecam-boxe-francaise.com
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poilau
Inscrit le: 31 Juil 2007 Posts: 15
Ven 31 Aoû 2007, 21:16
Tout à fait cette mesure n'est qu'empirique, et sert surtout pour la tarification dans l'assurance. Tout dépend de ta corpulence, pour cela tu peux mesurer le diamètre de ton poignet, ça donne une bonne idée.
Mar 14 Aoû 2007, 15:01
