Blessure : electrostimulation

Comme je l'ai dit sur un autre sujet je me suis blessé...
J'ai eu de bons conseils sur la partie diététique...
Je voulais savoir si l'utilisation d'un appareil d'électro-stimulation comme les myo cefar pouvaient m'aider à ne pas trop perdre pendant le temps où je dois rester au repos..(Sur les groupes de muscles non blessés qui requièrent habituellement l'utilisation du muscle blessé pour travailler....)

Merci d'avance...

Modérateur Inscrit le: 18 Jan 2007 Posts: 2411 Localisation: Paris 14e

Les exercices de stimulation électrique sont effectivement souvent utilisés dans les périodes de blessure et de rééducation. Pour être franc, je ne suis pas assez expert sur la question pour te répondre plus précisément.
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Inscrit le: 30 Mai 2007 Posts: 17

Je suis aussi contrainte au repos pour quelques semaines suite à une blessure aux ischios et j'ai un appareil d'élecrto stimulation à la maison : je pensais poser la question demain à mon kiné, rapport aux fessiers me concernant. Si ce qu'il me répond présente un intérêt, j'essaierai de le rapporter après ma séance.

Modérateur Inscrit le: 18 Jan 2007 Posts: 2411 Localisation: Paris 14e

Très bonne idée, autant avoir l'avis d'un spécialiste.
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Inscrit le: 30 Mai 2007 Posts: 17

... so sorry : j'ai complètement oublié de poser la question au kiné ce matin. Nous avons travaillé en étirements, notamment pour de la rééducation posturale globale, pendant 45 min et j'étais fort concentrée, puis je planais total.

Un nouveau topic sur le stretching ??? ... Je crois que je vais devenir adepte, même si malheureusement la salle de sport où je me rends n'en propose pas.

'vlà je suis complètement hors sujet :-)

Et si tu téléphonais simplement à ton généraliste ?