Besoin de perdre 20 kilos AVANT juin, qui me suit...???

de **souriiis** le Ven 04 Mai 2007, 23:21

voici que je m identifie à toi... en effet tout comme toi je mesure 1m58... mais mon poids est de *bou*

84 kilos !!!! Mais il y a 1 an de cela j en faisait 96 !!! ... Bref mon objectif est de perdre encore 20 kilos !!!! Pour enfin me sentir belle à l approche de la trentaine... Ton témoignage me motive à persévérer !!! bisous et bravo *girl*

de **severine89** le Dim 20 Mai 2007, 11:38

bonjour,

je suis toute nouvelle sur ce forum, mais ca ma l'air très bien!
bon moi aussi j'ai commancé un régime voila de ca 3 semaines, je perds en cms, mais peu de poids, c'est une poudre a mélanger dans du lait ou jus de fruit, je pense que c'est le même!
poids de départ/

1m165 pour 81,600kgs
et la en 3 semaines 2kgs 500
hanche:112je suis passe a 107
taille: 92....88
poitrine:100...98
bras:36....33
cuisses:63....60
donc voila tout ca en semaines! je ne me decourage pas au niveau du poids! merci les filles de me donné des conseils en + sur ce regimes!!

a bientôt je l'espere! *smile*

de **ninou** le Lun 12 Nov 2007, 18:07

salut je m'apelle manon et vous
*smile*

de **ddc80** le Dim 16 Déc 2007, 20:19

bonjour, je suis nouvelle ici mais ce forum m'encourage un peu, aprés plusieur régime ou j'ai toujour craqué et repris plus de poids je suis bien décidée à m'y mettre sérieusement car je suis vraiment mal dans ma peau.si certaine d'entre vous pouvez me donner quelques conseil pour m'aider à maigrir et garder le bon rythme je suis preneuse.
merci
bravo pour les filles qui ont perdu et courage pour la suite

de **feelyou** le Lun 17 Déc 2007, 2:42

si trop pour ces peut de temps il veux mieux de ne pas presse
-----------------------------------------------------------------------
conseils beaute

de **aurtaz** le Mar 08 Jan 2008, 13:37

Bonjour tout le monde, je voudrais perdre 20 kilos ( 1m58 pour 81 kilos ), mais je ne sais pas comment m'y prendre. J'ai lu que certaines personnes avait perdu beaucoup en faisant un régime, dites moi comment vous avez fait sa m'interesse.
Merci d'avance

de **kakou** le Lun 14 Jan 2008, 23:38

slt les filles la forme?
je suis nouvelle et j'orais vraiment besoin d'aide pour perdre 20kg
de l'aide et du soutien jé vu ton parcours terredecoeur et il est vraiment interessant pourrais tu me l'envoyer merci merci!!!!!!!!!!
*smile*

de **marielaure** le Mer 16 Jan 2008, 19:16

SALUT A TOUS
JE SUIS TOUTE NOUVELLE ET J'AMERAIS AVOIRE VOTRE SOUTIEN POUR PERDE 25KL MAX SES KILO SON DU A TROIS GROSEISSE ET LA DERNIER DATE DE YA 1ANS EDEMI!!! mercie $good$

de **galinette251** le Lun 11 Fév 2008, 13:12

bonjour a toutes ca yé les compteurs sont a zéro régime commençer et cette fois motivée de plus il me reste 5 mois avant le mariage *hé*

petit déj: 1 bol de spécial k avec lait écrémé a midi : coucous weigh watchers ce soir : soupe de légumes 1 bol spécial k 1 fruit voila bisous et a demain
pesée du matin 85 kilos *bou*

de **galinette251** le Lun 11 Fév 2008, 13:12

bonjour a toutes ca yé les compteurs sont a zéro régime commençer et cette fois motivée de plus il me reste 5 mois avant le mariage *hé*

petit déj: 1 bol de spécial k avec lait écrémé a midi : coucous weigh watchers ce soir : soupe de légumes 1 bol spécial k 1 fruit voila bisous et a demain
pesée du matin 85 kilos *bou*

de **lau** le Mar 28 Oct 2008, 3:33

Bravo à toi. Quel courage. Pourrais-tu me donner le détail des produits, de leurs prix, et oÙ on les trouve ? Je suis desespérée avec mon 1m67 et mes 77 kilos ...
Merci de me répondre et bonne continuation

de **metakagoule** le Ven 19 Déc 2008, 12:40

Salut,
J'ai créé une nouvelle section "kestion régime" pour ce type de post, je déplace donc cette discussion dans cette nouvelle catégorie.

Bonne journée

de **nounoulz** le Dim 21 Déc 2008, 17:53

Bonjour, moi j'aimerai bien te suivre mais j'ai tellement essayé de regimes que je desespere aujourd'hui *triste*

je pese 68KG por 1m56 (surcharge ponderale)et je n'ai que 25ans. ces jours ci j'essaye de manger equilibré mais parfois je craques pour des douceur (un kinder par ci, une tite gauffrette par la......)sachant qu'en plus que j'ai un travail ou je ne bouge pas trop. je me suis mise au sport depuis 1 semaine (elliptique, turbo jam) j'espere que je vais reussir a tenir car ce qui me manque le plus c'est la surtout motivation. je compte sur vous toutes pour me soutenir. En fait, je me marie en juillet et ma robe me va tres mal (un vrai boudin et en plus elle me serre trop)
alors help les filles!!! *timide*

de **ilovemuscu** le Mar 28 Avr 2009, 9:24

les burner sont là pour que ce soir plus rapide mais faut avoir une grosse activité physik sinon gaff aux nuits blanches

Besoin de perdre 20 kilos AVANT juin, qui me suit...???

moi aussi j ai du poids à perdre

Re: Besoin de perdre 20 kilos AVANT juin, qui me suit...???

Re: Besoin de perdre 20 kilos AVANT juin, qui me suit...???

Re: Besoin de perdre 20 kilos AVANT juin, qui me suit...???

Qui est en ligne