Aliments avec acides aminés pour hormones de croissance

[darkfire]

J'ai fais des recherches un peu sur l'hormone de croissance, et des études montrent:


Pour des individus âgés de 15 à 20 ans la dose de 1.2g de L.Arginine pyroglutamate avec 1.2 g de L.Lysine cause une augmentation impressionnante des niveaux d’hormone de croissance. On parle d'une multiplication par 8 ce qui est bien sûr pas vrai pour tout le monde, on ne fonctionne pas tous pareil, mais on parle d'une multiplication , donc les résultats sont censés être impressionnants même si le facteur n'est pas de 8.

Je voudrais savoir quels aliments contiennent la L.Arginine pyroglutamate et/ou L.Lysine .


Source :http://www.nutranews.org/article.php3?id_rubrique=24&id_article=501

[guillaume76]

Bonjour,

Toute boisson protéinée se doit de contenir ces deux acides aminés. Je prend pour référence de la Whey de chez nutrixlab :
http://nutrixlab.com/produit.php?ref=wh ... ubrique=30

Pour une ration de 30g, ça te donne :
- Arginine : 1.17g
- Lysine : 2.79g

Par contre je ne sais pas si l'Arginine est bien de l'arginine pyroglutamate. Pour ça tu peux à la rigueur le leur demander via leur formulaire de contact. Mais si c'est bien le cas, toute Whey doit en contenir, reste à voir les concentrations qui vont varier fortement entre le type de protéine, et la marque.

Cordialement,
Guillaume.