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Dim 13 Avr 2008, 0:00
Oui, c'est vrai. Ce sont les avantages du low-carb : je peux me faire plaisir sur certains lipides _________________ Club de boxe française (ne pas poster de questions à cette adresse) : http://www.arecam-boxe-francaise.com
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AlexD Modérateur
Inscrit le: 08 Mai 2007 Posts: 874 Localisation: Middlesbrough
Dim 13 Avr 2008, 0:14
Je vais tenter de me trouver du blanc d'oeuf en poudre (ou en flocons) tiens, ça sera moins relou a concocter.
Dans tous les cas c'est cool, si tout va bien ma seche devrait finir juste aprres mes exams :p. Les mensurations vont bien aussi (ça baisse à la taille et aux cuisse, ça reste stable partout ailleur =).
Dernière édition par AlexD le Dim 13 Avr 2008, 0:24; édité 1 fois
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zagro Modérateur
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Dim 13 Avr 2008, 0:18
C'est cool ! Bon courage et n'hésite pas si tu as besoin d'autres conseils. _________________ Club de boxe française (ne pas poster de questions à cette adresse) : http://www.arecam-boxe-francaise.com
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AlexD Modérateur
Inscrit le: 08 Mai 2007 Posts: 874 Localisation: Middlesbrough
Dim 13 Avr 2008, 16:36
Bon, rapide calcul effectué (apres avoir trouvé des compagnies qui livraient des blanc d'oeuf pasteurisé c'est dire lol). Pour le matin, rajouter en shake me reviendrait moins cher que manger des oeufs.
Ma question quand au choix de la prot: j'ai souvent entendu (ici notamment) qu'il valait mieux une whey au matin; mais pourquoi est-ce mieux qu'une autre tri protéin (comme la X-Treme 96 d'inko)?
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zagro Modérateur
Inscrit le: 18 Jan 2007 Posts: 2072 Localisation: Paris 14e
Dim 13 Avr 2008, 17:13
C'est mieux parce que tu as besoin d'approvisionner tes muscles le plus vite possible, vu que tu n'as rien mangé pendant des heures. Mais ça ne fait pas une différence énorme, les deux options sont tout à fait valables. _________________ Club de boxe française (ne pas poster de questions à cette adresse) : http://www.arecam-boxe-francaise.com
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AlexD Modérateur
Inscrit le: 08 Mai 2007 Posts: 874 Localisation: Middlesbrough
Dim 13 Avr 2008, 18:07
Bon je vais faire ch***, mais en fait j'ai rien dis, je revient des courses à l'instant et j'ai trouvé des oeufs vraiment pas cher en gros ^^'. Du coup je m'en sort a 20euros pour 60jours a 3 oeufs le matin. Ce qui concurrence le prix d'une whey et meme de ma prot d'avant dodo.
Dim 13 Avr 2008, 0:00
