Active pro 80

[Fantomette15]

Bonsoir, je viens d'acheter ce produit dans le but d'un amincissement, une perte de poids. Quel programme (alimentaire me conseillez-vous pour la journée) sachant que j'ai 19 ans et je mange à la cantine le midi.

Merci d'avance

[tifung]

Bonsoir, je viens d'acheter ce produit dans le but d'un amincissement, une perte de poids. Quel programme (alimentaire me conseillez-vous pour la journée) sachant que j'ai 19 ans et je mange à la cantine le midi.

Merci d'avance

Si tu prends ca juste dans l'optique de perde du moids, tu peux ranger ta prot' au placard. Au nivveau du programme alimentaire, tout dépend de ce que tu manges déjà. Donnes nous un exemple d'une journée, ton poids, et ta taille.