a propos de Isopure Mass??

[moussamimo]

slt tt le monde :) Je suis nouveau dans ce site mais je trouve qu'il est trop cool ;) et je pourrais trouver des réponses
enfin J'ai terminer mes exams et j vé reprendre l'entrainement .
j ss de 175cm et 85Kg
Bon ....je me suis entrainé pendant 7 mois en 2010 (en utilisant la créatine) puis j'ai arreté la musculation!!! et C'est la que mes problémes ont commencés!!! :( j'ai grossi de 7 kG!!!! et j'ai jamais réussi a avoir des abdos!!

j'ai repris l'entrainement le 06-07-2011....et j'ai acheté l'ISOPURE MASS ===>Contient Mass + Whey Isolate 100%
Je sais pas si ca me convient ce produit ou pas
et Je veux amegrir mon ventre et avoir des abdo + Tracage du corp Pas ++??!!!
Alors quesque je doit faire ? comment je vé m'entrainer?? esque l'ISOPURE MASS est compatible ???
merci d'avance ( J'en ai vraiment besoin )

[Keucha]

Bonjour et bienvenue sur le forum,

Tout d'abord, je te demanderais de bien vouloir éditer ton message pour corriger la plupart de tes phrases. Je n'ai pas compris certaines phrases, et les autres piquent les yeux.

Cela étant dit, je trouve un peu étrange de dépenser de l'argent dans un produit et de demander ensuite s'il est bien pour soi et approprié à ses besoins.

Et dans ce cas, il est clair que non. Ce produit n'est pas trop adapté à ce que tu recherches. Et quand bien même, il faut surtout que tu suives un plan alimentaire correct. Ce n'est pas un produit qui va changer ton corps.

Puisque tu l'as acheté, je te conseille de t'en servir comme collation avant l'entraînement, et uniquement à ce moment.

A l'avenir achète uniquement de la protéine.

Donc pour l'instant, établis un entraînement en parcourant les différents post-it dont celui de Steph. Et établis également une diète que tu posteras ici pour la faire valider par les autres utilisateurs du forum.

Voilà.

[moussamimo]

merci beaucoup :)