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Re: A chaud!

Messagede Keucha » Jeu 21 Mai 2009, 18:15

Et hop,

une de moi à froid, contrairement au nom du topic, j'ai un entraînement demain, j'essaierai d'en prendre une autre...(j'ai du mal avec les photos).

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Re: A chaud!

Messagede Métal Addict » Jeu 21 Mai 2009, 18:19

Ah, enfin on met un corps à un pseudo *clin*
@Zagro, je reprends le frangin : "ah ouais quand même" *langue*
@Splitox, bah t'étais épais au niveau de la carcasse quand t'étais jeune ?
Car c'est mon cas et je suis endo *timide*
Nobody's perfect... *lol*
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Re: A chaud!

Messagede splitox » Ven 22 Mai 2009, 0:08

Ouais, J'ai de gros os en carcasse, et lorsque j'étais jeune, je n'étais pas obèse, mais un peu de surplus de poids..
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Re: A chaud!

Messagede AlexD » Ven 22 Mai 2009, 8:55

Keucha? Tu me dégoute... Bon allez, pour encourager les moins secs à poster (entrainement la veille).

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Re: A chaud!

Messagede Keucha » Ven 22 Mai 2009, 9:48

*smile* ,

tu t'arrêtes de monter quand? Comparé à tes photos de sèche que j'avais en tête....P*****! quel changement! Et une question :

Est-ce que tes lifts ont augmenté de beaucoup?
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Re: A chaud!

Messagede AlexD » Ven 22 Mai 2009, 10:07

M'arrête soit quand me trouverais 'trop' large, sinon fin août pour me préparer pour l'été. T'inquiète j'ai aussi les autres photos en tête (les mieux restant octobre/novembre, fin de seche à 63-65kg je payais pas de mine). Par contre je passe en low carb dimanche donc ça ralentira peut être la prise de gras.

Pour les lifts, soulevé de terre et front squats ont bien monté, mais bon c'est normal vu que j'en faisais jamais avant. DC +25 par contre.
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Re: A chaud!

Messagede fitness-addict » Ven 22 Mai 2009, 10:28

A vu de nez, on dirait que tu es "endomorphe", non ?
Belle bête ! *clin*
Ça donne quoi aux niveaux des mensus ?
La remise en forme, Plus qu'un simple loisir, Un art de vivre !
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Re: A chaud!

Messagede Keucha » Ven 22 Mai 2009, 10:36

Et quand tu le verras sec, tu diras qu'il est "ectomorphe"...

Franchement, ne vous emmerdez même pas à catégoriser avec les morphotypes.
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Re: A chaud!

Messagede jyjy » Ven 22 Mai 2009, 12:33

keucha *clin*
Alex *clin* et encore avec la sèche tu vas tout péter!
La fonte incite à la performance
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Re: A chaud!

Messagede AlexD » Ven 22 Mai 2009, 13:18

Merci Jyjy, me reste 3 mois pour me donner à fond et manger tout plein encore *lol* . En tout cas on se sent carrément mieux a 85 plutôt qu'à 65 kilos xD.

et +1 avec Keucha (0 idée pour les mensus sinon, je les prends plus pour être honnête).
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Re: A chaud!

Messagede fitness-addict » Ven 22 Mai 2009, 14:51

C'est pas faux... *timide*

Il est vrai que selon le "morphotype", le métabolisme est plus lent, mais personne n'a réellement de morphotype attribué, plusieurs facteurs peuvent avoir une influence comme l'alimentation, (les gènes également).
Donc, je pense qu'on peut dire qu'il est possible d'être "Ecto-Endomorphe" ou encore "Endo-Mésomorphe".

Même aux niveaux des mensus, peu d'importance, seules les "proportions" comptent...
Pour ma part, les mensus servent uniquement à titre indicatif de développement.
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Re: A chaud!

Messagede china » Ven 22 Mai 2009, 19:10

voila pour ma part au 100 jours de mon ecole j ai 18 ans et etais en fin de seche. je vai essayer d amener d autre photo prise en solo
Fichiers joints
n886990060_6191025_7138166[1].jpg
n886990060_6191025_7138166[1].jpg (81.3 Kio) Vu 1455 fois
n689855737_2050168_5904315.jpg
n689855737_2050168_5904315.jpg (50.49 Kio) Vu 1456 fois
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Re: A chaud!

Messagede torc71500 » Ven 22 Mai 2009, 20:23

Keucha a écrit:Franchement, ne vous emmerdez même pas à catégoriser avec les morphotypes.


+1000. Si un soit disant "ectomorphe" se met au resto tous les midis pendant la pause travail et le week au fast food, il va certainement pas le rester bien longtemps. Un "endomorphe" qui va sécher correctement pendant longtemps pourra "devenir ectomorphe".
Je suis plus d'accord pour parler de mésomorphe. C'est vrai que tu peux être "musclé" sans rien faire par rapport a certain mais bon ...

china a écrit:voila pour ma part au 100 jours de mon ecole j ai 18 ans et etais en fin de seche. je vai essayer d amener d autre photo prise en solo


T'as sécher quoi ? *o*
Objectifs :
-65 kg dans 7 mois. Pas plus de gras que maintenant.
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Re: A chaud!

Messagede china » Ven 22 Mai 2009, 20:38

lol non je voulais dir que j avais fini ma seche
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Re: A chaud!

Messagede torc71500 » Ven 22 Mai 2009, 20:57

Ha oui tu l'as forcément fini la !
T'as une photo d'avant quand t'étais pas sec ?
Objectifs :
-65 kg dans 7 mois. Pas plus de gras que maintenant.
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