30 kg a perdre qui me suit

Inscrit le: 06 Avr 2008 Posts: 31

Oh la la les filles,c'était juste un gros coup de cafard.
Quand je dit que je ça c'est que ça me rapelle mes 18ans,mais bon je vous rassure j'en ai que 33,je suis pas si vieille que ça quand meme.
Bon les beau jours moi j'aime bien,ce que j'aime moin c'est le coté il faut se découvrir et montré nos bourellets.
Bon les filles vous en etes où question balance?
Moi je m'habitue bien finalment c'est les premiers jours les plus dur
après ça va quand meme.
matin:2-3 café
midi:haricots vert jambon
soir:légumes vapeur,poisson.
Et avec tout ça de l'eau,pas de coca.grrrrrrrrrrr

Je suis impaciente d'etre a la fin du mois pour voir ma balance,ont dirai que mon pantalon flotte déjà.
Allez les filles soyon fortes d'esprit ont y arrivera,d'autres y sont parvenue pourquoi pas nous?
Bises a toutes.

Inscrit le: 13 Avr 2008 Posts: 31 Localisation: landes

Lol les nanas,

Moi je pense être la plus vieille du groupe et je le vis très bien !!! j'ai eu 51 ans le mois dernier !!

bises à toutes

Inscrit le: 06 Avr 2008 Posts: 31

OU la la ,ça a fait du bruit cette histoire.
Je me sent super bien avec mon age c'était juste un petit clin d'oeil pour les nouvelles.
Par contre je me sent moins bien avec mon corps.
1Allez les filles ont parle plus d'age,et je m'excuse si j'ai mis un peu la pagaille

Inscrit le: 05 Mai 2008 Posts: 30 Localisation: Irlande

Bon moi j'ai 25 ans....mais j'ai les boules surtout! ce matin etait jour de pesee officielle et j'ai perdu qu'un kilo en une semaine malgre le regime draco (par rapport a mes anciennes habitudes) et le sport à fond, et je sens rien du tout dans mes pantalons...snifffff je deprime et en plus c'est le jour le plus strict de mon regime!! dur dur mais je tiens pr linstant

Sinon autre mega dilemne les filles : j'ai des amis qui viennent me voir de jeudi à lundi prochains! et en plus on mange chez moi qu'un soir tout le reste c'est chez d'autres amis ou en ville donc impossible de prevoir ce que je vais manger et surtout je vous dis pas le nombre de tentations qu'il va y avoir entre les gateaux apero, l'alcool (je vis en irlande et ici tout le monde est alcolo), les desserts de ouf, les macdos sur la route (car on va voyager).
Mais comment je vais faire??

biz
C

Modérateur Inscrit le: 09 Avr 2008 Posts: 191

Inscrit le: 05 Mai 2008 Posts: 30 Localisation: Irlande

Inscrit le: 10 Avr 2008 Posts: 21

J'vous admire les filles pour votre détermination!!

Comment faites-vous donc?
J'me dis j'ai 17ans, faudrais peut-être que je prenne des bonnes habitudes tout de suite...
Si je reprends la natation, j'espère que cela m'aidera!
Vivement que j'ai le permis, je pourrais enfin aller a cette piscine régulièrement!!

Inscrit le: 11 Mar 2008 Posts: 78

coucou les filles
zaza tu as pas repris la piscine ?
quand a moi ce soir poisson en papillote avec des aubergine hum j'adore

bisous les filles
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courage les filles on y arrivera

Inscrit le: 10 Avr 2008 Posts: 21

Comment dire, j'aimerais bien mais pour l'instant les parents n'ont pas les horaires qu'il faut pour m'emmener... Et puis, quand je pourrais prendre le bus pour y aller, c'est là ou j'ai trop de devoir.. Compliqué

Mais je vais y arriver

Inscrit le: 11 Mar 2008 Posts: 78

j'en suis sur zaza que tu vas y arriver tien toi a tes objectif et tu verras dans quelque mois on sera fier de nous
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courage les filles on y arrivera

Inscrit le: 10 Avr 2008 Posts: 21

Oui, je l'espère de tout coeur nini, je ne peux même pas exprimer tellement je serais heureuse d'y arriver!

Inscrit le: 11 Mar 2008 Posts: 78

je suis sur qu'on y arrivera toutes il faut y croire ma zaza
gros bisous
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courage les filles on y arrivera

Inscrit le: 05 Mai 2008 Posts: 30 Localisation: Irlande

oui il faut garder confiance zaza et la piscine c'est super bon pour tout le corps (en plus, les rondelettes me comprendront, tu sens pas que tu transpires, t'es pas toute rouge, et tu sens pas ton poids! le pied moi j'adore)
alors dés que t'as l'occaz d'aller faire plouf pas d'excuses et pas de flemme!
courage zaza (et les autres)
C

Inscrit le: 07 Mai 2008 Posts: 10

koukou, bon alors voila hier 30min de plusieur série d'abdos, (dur au debut, et depuis hier sa tire un peu, mais bon c'est le debut)

, la piscine est juste a coter, mais j'arrive pas a les contacter pour les horaires ect, car elle peut etre réserver pour les scolaires

. j'espere qu'au moins avec tous ces efforts je finirai par avoir un ventre un peu plus plat

. Voila bonne journée a toutes ^^

Inscrit le: 10 Avr 2008 Posts: 21

Mais bien sûr Emy, tes efforts seront récompensés

Bravo pour ta motivation, continue comme ça, et vive la piscine

Quand je pense qu'avant je m'entraînais 7 fois par semaine

Ca fait déjà 2 ans . . .
Je veux m'u remettre!