Modérateurs: Lily, AlexD, zagro, Keucha
10kg a perdre [avant fin juin debut juillet]coucou a tous le monde et bien moi j'aimerai perdre 10kg avant les vacances! je fait deja tout le jour 30 mn de vélo , 100 abdo et d'aute exercice pr les cuisses et le ventre mais que me conseiller vous pour maigrir avant les vac???
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