Inscrit le: 18 Jan 2007 Posts: 2304 Localisation: Paris 14e
Ven 11 Mai 2007, 12:41
Fab : perso, j'ai eu de très bons résultats avec cette protéine, en plus elle est bonne (du moins le parfum vanille) et très digeste.
Makabeez : je voulais dire trois dosettes fournies avec le produit. _________________ Club de boxe française (ne pas poster de questions à cette adresse) : http://www.arecam-boxe-francaise.com
J'ai un peu de mal à conseiller cette protéine sachant que je n'ai jamais eu un seul aminogramme s'y rapportant!! Je ne parviens pas à avoir la répartition des acides aminés! C'est dingues ça quand mm!
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Ven 11 Mai 2007, 12:46
Oui, je sais. J'ai trouvé ce test sur un site américain, ils donnent les acides aminés, mais pas la quantité. Ceci dit, le test dit beaucoup de bien du produit :
http://www.bodybuilding.com/fun/south15.htm _________________ Club de boxe française (ne pas poster de questions à cette adresse) : http://www.arecam-boxe-francaise.com
je fais du fitness 4 fois par semaines et 2 fois du foot.
Les jours où je ne fais pas de fitness je prends 1 dosette 3 fois par jour total journalier de 90g de WHEY (matin, midi et soir).
Les jours où je m'entraine, je prende une dosette le matin un dosette une heure avant le fit et une heure après, puis une dernière le soir. ce qui fait environ 120g de Whey.
Est-ce bon d'arprès vous ?
Merci à plus.
Par la même occasion, j'ai entendu dire qu'il y a un produit CATANALINE..quchose comme ça qui peut faire réduire les graisses pendant les efforts physique est-ce vrai ?
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Lun 14 Mai 2007, 18:01
Makabeez,
Je viens de me rendre compte que je me suis planté : c'est une dosette et non trois qu'il faut mettre pour la whey d'Optimum (j'ai confondu avec un autre produit). Toutes mes excuses.... _________________ Club de boxe française (ne pas poster de questions à cette adresse) : http://www.arecam-boxe-francaise.com
Je lui ai envoyé un mail à ce sujet. Bon, le surdosage n'a pas duré trop trop longtemps, donc aucun soucis physique ni médical, fort heureusement que ce n'est pas un forum USA sur les stéroïdes, où là, il ne faut pas se tromper!
Je ne sais absolument dans quel délais tu auras des résultats, mais normalement en 3 mois, il doit déjà y avoir des petites choses, au moins!!
QUant à savoir quand t'arrêter, c'est à toi de voir. Change de produit de temps en temps, ou alternes en deux, et une fois que tu as atteins ton but, diminue les doses dans un premier temps, puis arrête d'en prendre les jours où tu n'as pas entrainement.
Mais rien ne t'empêchera de refaire quelques cure de temps à autre.
Ven 11 Mai 2007, 11:56
