samedi 25 août 2007
Médicaments : à conserver pendant combien de temps ?
Par Louis, samedi 25 août 2007 à 23:35 - Santé
Que garder et combien de temps? Quelle mère de famille n'a pas dans sa pharmacie des sirops entamés, des sup-pos en attente, des crèmes au cas où... Il ne faut pas confondre la date de péremption (celle donnée par le fabricant) avec la date limite d'utilisation du produit une fois entamé.
jeudi 23 août 2007
Baies rouges : elles freinent le vieillissement des cellules
Par Louis, jeudi 23 août 2007 à 23:37 - Santé
Les pigments colorés (caroténoïdes, anthocyanes et flavonoïdes) des myrtilles, cassis et mûres protègent les cellules contre les radicaux libres impliqués dans le vieillissement, les maladies cardio-vasculaires, les cancers, l'altération de la rétine...
vendredi 17 août 2007
Pour vivre vieux, vivez à deux !
Par Cristophe, vendredi 17 août 2007 à 13:57 - Santé
À âge donné, les personnes qui vivent en couple risquent moins de décéder que les personnes qui vivent seules...
vendredi 10 août 2007
L'Huile de pépins de cassis
Par thierry Montfaucon, vendredi 10 août 2007 à 15:29 - Santé
L'huile de pépins de cassis renferme en moyenne de 11 % à 24 % d'acide gamma-linolénique (AGL), un acide gras de la famille des oméga-6. Elle est aussi une des rares sources d'acide stéaridonique, un acide gras oméga-3.
lundi 6 août 2007
Insuffisance veineuse : Astuces jambes légères
Par Lea, lundi 6 août 2007 à 12:02 - Santé
Quelques changements faciles dans votre hygiène de vie et hop ! vous voilà les jambes plus légères !
Le mot d'ordre : surélever !
Surélever vos jambes active la circulation de retour, faites-le dès que vous le pouvez, au travail ou chez vous. Rehaussez votre lit avec des cales de 10 à 20 cm placées sous les deux pieds du lit, du côté opposé à l'oreiller bien sûr, pour des jambes légères au réveil.
