Par « Fabfabnet », membre impliqué du forum « Kestion Musculation »

Bonjour à toutes et à tous…

Cela fait bien longtemps que je me dis devoir rédiger un « petit mémo » sur les protéines, leurs usages, effets, les vérités et les mensonges illuminés… Et c’est en ce début de soirée que j’ai décidé de m’y atteler, avec au programme : Relecture et tri des catalogues 2006 des plus grands fabriquant : Weider Nutrition, Optimum Nutrion, InkoSpor, et j’en passe… Puis classement en fonction de leurs effets et buts.

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Je me présente, vous me connaîtrez ici, comme sur le forum « Kestion Sport », sous le pseudo « Fabfabnet ».

Dans les prochains jours, je vous proposerai des articles sur le sport, le fitness, et surtout le domaine nutritionnel.

J’ai commencé à fréquenter les salles de sport dès l’âge de 17 ans. Et à cet âge où rien ne va, où l’on ne se plaît pas, j’ai commencé à entendre dans toutes les bouches des baraqués qui m’entouraient les mots « Prot’ » -entendez protéines-, « acides aminés », et autres composant de suppléments nutritionnels sportifs.

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Par « Fabfabnet », membre impliqué du forum « Kestion Musculation »

Il est peut-être inutile de rappeler que « prise de masse » entend tout naturellement une prise de masse musculaire. Cela peut vous paraître évident, mais beaucoup de débutants entendent simplement par « prise de masse » le fait de « prendre du poids ».

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