vendredi 12 janvier 2007
Stimulez votre gros orteil
Par Metakagoule, vendredi 12 janvier 2007 à 16:31 - Bien-être
Cet exercice de réflexologie favoriserait la circulation sanguine dans le cerveau et le cou. Il est réputé donner les idées claires et reposer l'esprit.
mardi 9 janvier 2007
L'auto-réflexologie
Par Metakagoule, mardi 9 janvier 2007 à 17:10 - Bien-être
Vous souffrez d'une douleur ponctuelle? Si rien ne remplace une séance chez le réflexologue, rien ne vous empêche de presser vous-même vos zones réflexes.
Facile à pratiquer sur soi comme sur les autres, la réflexologie plantaire permet de parer les petits maux de la vie quotidienne de façon très efficace, à condition de respecter quelques règles.
lundi 8 janvier 2007
Obscurité et déprime
Par Metakagoule, lundi 8 janvier 2007 à 01:10 - Bien-être
Il y a « Déprime » et « Dépression »
L'hiver est le terrain propice aux baisses de régime et aux dépressions saisonnières. Attention néanmoins : ces formes de dépression sont différentes, et bien les reconnaître permet de mieux les soigner. les coups de blues ou de cafard sont fréquents à l'approche du solstice d'hiver d'hiver et après celui-ci, lorsque nous avons à affronter de longues périodes d'obscurité. Mais ces petites déprimes sont à distinguer des autres formes plus graves de dépressions. On reconnaît les premières principalement à ce qu'elles ne nous empêche pas de vivre normalement. Elles n'entachent pas nos relations avec nos proches et ne nous empêchent pas de mener à bien nos activités professionnelles.
