mardi 17 février 2009

Problème d’érection : dysfonction érectile, impuissance


La dysfonction érectile, parfois appelée impuissance, se définit par l’incapacité répétée d’obtenir ou maintenir une érection suffisante à l’accomplissement du rapport sexuel. Souvent le terme d’ « impuissance » s’utilise également pour décrire d’autres problèmes survenant lors du coït et les troubles de la reproduction, tels que l’absence de libido, l’éjaculation précoce ou des difficultés à atteindre l’orgasme. C’est pourquoi l’emploi du terme de dysfonction érectile est préférable.

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Vitamine B9 (acide folique) : aliments, grossesse & carence


L’acide folique est une forme de vitamine B hydrosoluble qui participe au bon développement des cellules et à la production du matériel génétique. Il est essentiel dans la formation des globules rouges et pour le bon fonctionnement du système immunitaire et nerveux (synthèse de neurotransmetteurs aminergiques). De plus, il contribue à la cicatrisation des blessures.

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Vitamine A: peau, grossesse, aliment, acné, carence & vitamine A acide


La vitamine A est une vitamine liposoluble stockée à 90% dans le foie. Elle est présente sous différentes formes, le rétinol, le rétinal, l'acide rétinoïque et le rétinyl phosphate. Bien qu’un supplément de vitamine A ne soit pas nécessaire au quotidien, elle est essentielle pour la santé.

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Reishi rouge de chine (champignon): cancer, circulation sanguine & anti-oxydant


Le reishi (Ganoderma lucidum), communément connu sous le nom de Ling Zhi en chinois et mannentake en japonais est un champignon utilisé traditionnellement dans la médecine chinoise et la médecine japonaise. Il a été utilisé au Japon et en Chine depuis plus de 2000 ans, ce qui en fait le plus ancien des champignons connus pour avoir été utilisé comme médicament.

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lundi 16 février 2009

Tryptophane: aliments, médicament, sérotonine et sommeil (L-tryptophane)


Le L-tryptophane est un acide aminé que l’on peut trouver dans de nombreuses sources végétales ou animales (viande, poisson, œufs, produits laitiers, féculents et fruits secs). Il peut être utilisé pour traiter les troubles du sommeil (insomnie), l'anxiété, la dépression, les douleurs liées au syndrome prémenstruel, les trouble de l'attention et pour faciliter l’arrêt de la cigarette. Le L-tryptophane peut également être utilisées à d’autres fins autres que celles énumérées précédemment.

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Lutéine : dégénérescence maculaire (DMLA) et cataracte


La dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA) est la cause la plus fréquente de cécité des personnes âgées. Cette pathologie est causée par un vieillissement trop rapide de la macula, la partie centrale de la rétine. Cette maladie progressive et irréversible survient la plupart du temps à partir de 60 ans et touche la vision centrale, indispensable pour les activités comme la lecture, la couture, et la conduite automobile.

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La silymarine (Chardon-Marie): vertus, posologie & effets secondaires


La silymarine fait référence à l'extrait de graines de la plante Silybum marianum, également appelé «Chardon-Marie". Elle a été utilisée pendant plus de 2000 ans. Au Moyen Âge, les semences du Chardon-Marie ont couramment été utilisées pour traiter les maladies du foie.

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dimanche 15 février 2009

Vitamine K: anticoagulant, nourrisson, aliments, carence, bébé, allaitement


La vitamine K1 est également connue sous le nom de phylloquinone, sa forme végétale. La vitamine K2, ou ménaquinone, est produite par les bactéries de l’intestin chez les hommes et les animaux. La vitamine K3, ou ménadione, est la version synthétique de cette vitamine.

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Vitamine C: naturelle, cheveux, grossesse, fatigue, carence & effets secondaires


La vitamine C est indispensable dans le développement et la réparation tissulaire de notre organisme. Elle intervient dans la formation du collagène, une protéine importante pour la formation de la peau, des tendons, des ligaments et des vaisseaux sanguins. De plus elle est essentielle pour la cicatrisation des blessures et la santé du cartilage, des os et des dents.

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vendredi 13 février 2009

Vitamine E: naturelle, peau, aliments, carence & effets secondaires


La vitamine E est une vitamine liposoluble qui se présente sous huit formes différentes. Chacune d’entre elles exerce une activité biologique, la plus active chez les hommes étant l’alpha-tocophérol, un puissant antioxydant. Les suppléments de vitamine E sont le plus fréquemment vendus sous forme d’acétate d'alpha-tocophérol, une forme d’alpha-tocophérol qui préserve au mieux la fonction antioxydante. La version synthétique, deux fois moins puissante que la forme naturelle, est étiquetée "D, L", la vitamine naturelle "D".

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jeudi 12 février 2009

PABA vitamine : cheveux, anti-age


L'acide para-aminobenzoïque (PABA) est un complexe de vitamine B qui est synthétisée dans le corps. La carence en paba est souvent causée par des sulfamides. Le PABA est utilisé dans la formation de l'acide folique et le métabolisme des protéines. Il est également un anti-oxydant connu pour son action anti vieillissante.

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Yohimbine Houdé : Aphrodisiaque, impuissance (effets secondaires)


Le yohimbe est un grand arbre originaire d'Afrique de l'Ouest. L'écorce de l'arbre contient un produit chimique appelé yohimbine. La quantité de yohimbine dans les suppléments alimentaires est très variable; certains produits en vente sur internet ne contiennent que très peu de yohimbine.

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La tyrosine et L-tyrosine (effets et aliments en contenant)


La tyrosine est un acide aminé non essentiel qui est synthétisé dans le corps grâce à la phénylalanine (un acide aminé aromatique non polaire). La tyrosine joue un rôle majeur pour la synthèse de plusieurs substances chimiques du cerveau comme l'adrénaline (répond à un besoin d'énergie, par exemple pour faire face au danger), la noradrénaline (un neurotransmetteur important pour l'attention, les émotions, le sommeil, le rêve et l'apprentissage), la sérotonine (un des principaux neuromodulateurs du système nerveux central) et la dopamine (un effet globalement stimulant). Les carences en tyrosine, par conséquent, sont associées à la dépression.

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mardi 10 février 2009

Vitamine D : aliments & carence


La vitamine D, ou calciphérol, est une vitamine liposoluble. On la trouve dans les aliments mais elle est aussi produite par notre organisme lorsqu’on s’expose aux rayons ultraviolets du soleil. La vitamine D existe sous plusieurs formes et chacune a une activité différente, certaines sont d’ailleurs assez inactives. Ce sont le foie et les reins qui permettent de convertir cette vitamine dans sa forme hormonale active.

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Vitamine B12 : aliments et carence


L’un des nutriments les plus importants que nous tirons de notre alimentation est la vitamine B12. Cette vitamine est aussi la biomolécule la plus grande de toutes celles que l’on connait et la seule substance nutritive dont la liaison carbone-métal soit stable. Une molécule de cobalt se trouve au centre de chaque molécule de B12 dont la formule chimique - certes approximative mais impressionnante - est C61-64H84-90N14O13-14PCo.

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