Les conseils de médecins pour vivre BIEN et LONGTEMPS.
Par Cristophe, lundi 25 juin 2007 à 10:51 - Bien-être - #208 - rss
A l’occasion de la sortie du livre « Votre Capital Vie », Kiria a organisé un colloque santé animé par les auteurs du livre. Vous pouvez écouter les podcasts-conseils donnés des spécialistes sur :
- Combattre le stress
- Maitriser les changements hormonaux
- Bien gérer sa vie sexuelle au cours du temps
- Prendre la vie avec entrain
Le Docteur Laurent Chneiweissnous parle du stress :
La gestion du stress est essentielle pour tous ceux qui désirent vivre mieux et plus longtemps. Elle représente souvent une application systématique de ce bon sens que nous déployons d'une manière spontanée, mais que nous tendons parfois à oublier.
Les thèmes abordés sont :
- savoir s'adapter
- Etre sociable
- Avoir l'esprit de famille
Téléchargez le podcast (Durée : 20 minutes - Publié le 2007-06-01)
Le Docteur Anne De Kervasdoué parle de la ménopause :
- Qu'est ce que ressentent les femme de 50 ans ?
- Qu'est ce que la ménopause ?
- Quels sont les véritables risques du traitement hormonal substitutif ?
- Comment bien vieillir ?
Téléchargez le podcast (Durée : 23 minutes - Publié le 2007-06-01)
Le podcast du Docteur Sylvain Mimoun porte sur la sexualité.
Le bien-être physique et psychique et la sexualité sont liés d'une manière intime non seulement parce que la vie sexuelle va mieux quand on est bien, mais également parce que la sexualité c'est bon pour la santé en général.
- Qu'est ce que le plaisir ?
- Les troubles du coté des femmes
- Les troubles du coté des hommes
- Aller mieux ensemble
Ecoutez l'interview du docteur Sylvain Mimoun
Téléchargez le podcast (Durée : 26 minutes - Publié le 2007-06-01)
Le Docteur Olivier De Ladoucette nous parle de notre coté mental, prendre la vie avec entrain:
- La stimulation des facultés intellectuelles
- Entretenir sa mémoire
- Développer sa créativité
Ecoutez l'interview du docteur Olivier De Ladoucette
Téléchargez le podcast (Durée : 29 minutes - Publié le 2007-06-01)
