La thalasso : pour se détendre
Par Lea, mercredi 20 juin 2007 à 01:25 - Spa Thalasso - #205 - rss
Comment ça se passe ?
Outre les soins d'hydrothérapie les plus relaxants (douches à affusion, douches sous-marines, enveloppements d'algues laminaires, véritables cataplasmes aux vertus antalgiques et calmantes...), il faut profiter des modelages parfois inclus dans un programme court. A base d'effleurages, limités au derme, ils renforcent l'action de relâchement.
Les effets que je peux en attendre :
Ils sont liés au type de fatigue nerveuse. Aux hyperactifs en surcharge de toxine, il est conseillé les soins axés sur l'élimination favorisant particulièrement la détente, comme les enveloppements d'algues, les douches sous marines, etc. Ceux qui sont littéralement épuisés s'orienteront vers des soins un peu plus toniques, douches à jets, aquagym, ou vers des modelages énergétiques parfois inclus comme la réflexologie plantaire ou le massage crânien, qui donnent un regain de vitalité.
