Le massage chinois : Tuina
Par Louis, lundi 5 mars 2007 à 15:08 - Relaxation - #144 - rss
Il n'y a pas que les aliments trop riches qui entraîne le surpoids. Pour les Chinois, les pensées négatives déséquilibrent les organes de la digestion et bloquent les échanges. L'anxiété et la rumination stagnent dans l'estomac. La tristesse bloque le côlon, la peur paralyse les reins, la colère atteint le foie.
Comment : de tui, « Pousser, faire avancer », et na, « Prendre, tenir la main », ce massage allie force et douceur. Douceur du drainage du ventre, force des passages en profondeur, mais non violent sur les jambes, les bras, le dos ,les fesses. On se sent essoré de partout. Les jambes dégonflent. rééquilibrés, les méridiens reins-vessie relancent l'énergie vitale, surtout chez les personnes en surmenage ou en dépression. On repart avec une sensation de légèreté autant que d'ancrage.
Le bon rythme : cinq séances sont conseillées pour apprécier les résultats, puis on adapte la fréquence à ses besoins.
